•
Beh
directions_runBeh - MMM 2025
Sub 80’ - podla planu (dostat sa do prvej stovky), nohy isli, ziadna kriza, az nakoniec kus zludok
…velka spokojnost, vyslo asi vsetko, az skoda tych 3 sekund, ale tak doblut sa v cieli som fakt nechcel😆
…nabuduce maraton???🧐
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
01:18:58
landscape
Nastúpané
44,6 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,2 km/h | 23,6 km/h |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 339 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Štefanský beh 2025
trending_up
10,2 km
schedule
00:40:38
landscape
119 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dom Stare Mesto
Dom Stare Mesto
open_in_new
0,95 km 0.2 %
|
03:32
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 164 bpm |
03:12
17,7 km/h
|
||||
|
Kosicky maraton - prvy usek stafety
Kosicky maraton - prvy usek stafety
open_in_new
12,39 km 0 %
|
45:03
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 176 bpm |
43:09
17,2 km/h
|
||||
|
Spartan Sprint Start
Spartan Sprint Start
open_in_new
0,45 km 0.2 %
|
01:41
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 166 bpm |
01:29
18,4 km/h
|
||||
|
MMM half (cropped start/end)
MMM half (cropped start/end)
open_in_new
20,54 km 0 %
|
01:16:20
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 177 bpm |
01:16:20
16,1 km/h
|
||||
|
Komenskeho 1
Komenskeho 1
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
01:39
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 174 bpm |
01:31
18,4 km/h
|
||||
|
Komenskeho 2
Komenskeho 2
open_in_new
0,58 km 1 %
|
02:10
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 176 bpm |
02:04
16,9 km/h
|
||||
|
kostolianska cesta
kostolianska cesta
open_in_new
0,37 km -0.2 %
|
01:23
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 175 bpm |
01:19
17,0 km/h
|
||||
|
MMM segment O5WHP3
MMM segment O5WHP3
open_in_new
0,92 km -0.2 %
|
03:21
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 176 bpm |
03:12
17,3 km/h
|
||||
|
STROMORADIE 200m DNU
STROMORADIE 200m DNU
open_in_new
0,20 km -1.2 %
|
00:44
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 179 bpm |
00:40
18,3 km/h
|
||||
|
Vajcovka - Kurty
Vajcovka - Kurty
open_in_new
1,03 km -0.3 %
|
03:50
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 179 bpm |
03:36
17,1 km/h
|
||||
|
2 mile beh - cielova rovinka
2 mile beh - cielova rovinka
open_in_new
0,52 km -0.1 %
|
01:56
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 179 bpm |
01:48
17,3 km/h
|
||||
|
Interval
Interval
open_in_new
0,52 km 0 %
|
01:55
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 179 bpm |
01:49
17,1 km/h
|
||||
|
MMM, Triton - Cieľ
MMM, Triton - Cieľ
open_in_new
7,18 km 0.1 %
|
26:57
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 177 bpm |
24:36
17,5 km/h
|
||||
|
MMM segmetn Yj6tc
MMM segmetn Yj6tc
open_in_new
2,42 km 0.2 %
|
09:03
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 175 bpm |
08:35
16,9 km/h
|
||||
|
Park Moyzesova (od Sturovej)
Park Moyzesova (od Sturovej)
open_in_new
1,03 km 0.3 %
|
03:53
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 176 bpm |
03:33
17,5 km/h
|
||||
|
CSA 500
CSA 500
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
01:49
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 179 bpm |
01:49
16,7 km/h
|
||||
|
Watsonovej oblúk
Watsonovej oblúk
open_in_new
1,14 km 0.2 %
|
04:22
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 176 bpm |
04:03
16,9 km/h
|
||||
|
PK sgmnt
PK sgmnt
open_in_new
0,59 km -0.6 %
|
02:01
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 178 bpm |
01:54
18,6 km/h
|
||||
|
Kassa cél / Košice cieľ
Kassa cél / Košice cieľ
open_in_new
1,03 km -0.1 %
|
03:46
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 181 bpm |
03:14
19,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre